信州大學、早稻田大學、東洋大學、順天堂大學、鹿屋體育大學和奈良科學技術大學的聯合研究小組在學習困難的運動動作時,使用專家本人面部的視頻片段來觀察動作。我們發現,在鍛煉時進行運動想像可能會增加大腦興奮性並促進運動學習。

 當嘗試學習體育運動等中的新運動動作時,如果您在影片中觀察專家的動作或想像自己正在執行該動作(運動想像),則與實際執行該動作時相同的神經元群會被激活。已被證明對運動學習有效。

 另一方面,對於未知的、高難度的動作,即使進行動作觀察和運動想像,腦神經元群的活動也不會增加,對運動學習沒有影響。因此,研究小組研究了即使在進行困難動作時也能激活大腦的方法,並專注於「自己的臉」。

 人們對自己臉孔的感知比其他人的臉孔更強烈,從而增加了大腦頂下小葉的活動。頂下小葉與與運動相關的大腦區域有神經連接,因此,如果您在觀察「執行困難任務的專家的臉部圖像轉換為您自己的臉部」時進行運動想像,您將能夠想像與運動相關的區域。我們認為這會增加大腦區域的活動

 然後,12名受試者參與實驗,採用低難度的簡單任務(快速舉起雙手腕)和高難度的困難任務(在右手掌上轉動兩個網球),比較大腦(皮質脊髓束)的興奮性。 )當觀察專家的運動以及觀察變換影像的運動。

 結果,在簡單的任務中,專家之間和觀察變換影像時的大腦興奮性沒有差異,但在困難的任務中,觀察變換影像時的大腦興奮性比觀察專家時更大。他們還發現,變換後的圖像與所討論的人之間的相似度越高,大腦的興奮性就越高。

 由此,認為使用影像轉換技術的臉部轉換系統將運動觀察和運動想像相結合在學習困難的運動時是有用的。這項研究的結果預計將應用於運動新技能的獲得和復健運動的重新獲得。

論文信息:[歐洲神經科學期刊] 在動作觀察和運動想像結合的過程中,用觀察者的臉部交換來觀察專家的動作會增加皮質脊髓的興奮性

早稻田大學

以“早稻田閃耀世界”為目標的改革,以研究、教育和貢獻為三大支柱

早稻田大學創造了一個無與倫比的環境,所有學生都可以根據“學術獨立、學術利用和模範人物創造”的三個基本原則來磨練他們解決懸而未決問題的能力。以成為世界一流大學“閃耀世界的早稻田”為目標,具有堅定不移的國際競爭力,“早稻田研究”和“[…]教育

信州大學

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信州大學是一所廣域校園型綜合大學,在長野縣擁有五個校區。它由人文、教育、經濟、科學、醫學、工程、農業和紡織八個學院組成,並進行教育和研究,以獲得廣泛的教育和基本能力。利用跨學院的共同教育和自然豐富的信州的區域特徵[...]

東洋大學

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自 1887 年(明治 20 年)井上遠涼教授創立“私人哲學博物館”至今已有 136 年,現在它是日本領先的綜合性大學之一,擁有 14 個學部和 48 個系。秉承“哲學是諸學之本”的建國理念,深刻思考事物,立足自身文化確立自己的生活方式,具有崇高的道德 [...]

順天大學

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一所擁有185年曆史的傳統學校。它是一所綜合性健康大學,由8個學院、4個研究生院和6個附屬醫院組成:醫學、運動與健康科學、醫學護理、健康護理、國際文科、健康與醫學科學、醫學科學、健康數據科學。此外,我們正準備在 2024 年 4 月開設藥學院(暫定名稱)[…]

鹿屋體育大學

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鹿屋國立體適能學院利用國立大學中少有的體育大學的特點,提供旨在提高運動、武術、體育、健康促進和競爭力的獨特教育。體育學院提供全面的體育課程和[...]

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