筑波大學和新潟保健福祉大學的研究小組首次揭示，高海拔地區缺氧運動引起的認知疲勞與缺氧運動引起的血氧飽和度降低有關，我做到了。
登山、越野跑等高海拔體育活動和運動越來越受歡迎，但海拔越高，運動強度越大，越容易感到疲勞，跌倒和滑倒的風險也越大。據推測，這涉及大腦執行功能（認知疲勞）的惡化，例如注意力和判斷力。
到目前為止，研究小組已經表示，在運動的同時吸入模仿高海拔的低氧空氣（在缺氧條件下運動）會降低大腦的背外側前額葉皮層（DLPFC）的活動並導致認知疲勞，這一現像已經得到澄清。當時也證實血氧飽和度（SpO2）明顯降低。
我們進一步研究了這項研究，以檢查運動期間發生的 SpO2 降低是否會導致認知疲勞。 對 14 名受試者進行了 10 分鐘的中等強度蹬車運動，並在此之前和之後進行了一項任務，以檢查受試者的執行功能。我們比較了受試者保持中度缺氧狀態（相當於海拔 3500 m）的情況和僅在運動期間增加供氧濃度以防止 SpO2 下降的情況。
結果發現，防止運動過程中SpO2的降低可以防止運動後左腦DLPFC的活動減退和執行功能。這首次表明，SpO2（缺氧血液）的降低與缺氧運動引起的認知疲勞的發展有關。
本研究成果是認知疲勞應對方法，如通過SpO2監測預測高海拔環境認知疲勞、吸氧支持和抑制SpO2降低的預訓練方法（低氧環境適應訓練等）。有望帶動發展。
