筑波大學、神戶大學、北卡羅來納大學、巴塞爾大學、東北大學等國際聯合研究發現，認知功能較低的兒童由於習慣性運動，認知功能的改善程度較大.
迄今為止，研究團隊已經證明，習慣性的運動可以提高更高的認知功能，這與孩子的學業能力密切相關。另一方面，其他團體的研究報告稱，“習慣性鍛煉並沒有改變學習能力或認知功能”。
該研究小組將“個體差異”作為導致這種矛盾觀點的因素之一。即對以往研究中在健康兒童中進行的三項隨機對照試驗（共3項）進行了分析，以闡明不同的人對習慣性運動的積極影響是否有不同的易感性（292-9歲）。
結果發現，對於原本認知功能較低的兒童，參加運動訓練組和不參加運動訓練組的認知功能改善效果差異更大。換句話說，發現運動對認知功能較低的兒童的影響更大。
此外，在認知功能相對較高的兒童中，無論是否進行運動訓練，認知功能的改善幅度都沒有差異。換句話說，運動時間的增加並沒有降低認知功能。
雖然認知功能有很多種，但本研究關注的是與學業能力密切相關的高級認知功能，因此本研究的結果為日常鍛煉提供了機會。孩子大腦的健康發育和學習能力的提高。
未來，我們將通過關注各種個人特徵，從更廣泛的角度闡明“鍛煉對什麼樣的人有效”。
