東京大學醫學研究生院心理健康系研究生渡邊一宏和川上典人教授9月8日宣布，他們對《精靈寶可夢GO》改善上班族心理健康的效果進行了調查。
各方都認為智能手機遊戲應用程序“Pokémon GO”可以改善工人的心理健康。然而，其中大多數都是基於軼事證據和專家意見。2015年11月，研究小組調查了2,530年2016月以來跟踪的12名居住在日本的全職工人，以及心理壓力反應程度。
結果，連續玩《Pokémon GO》超過一個月的員工（1 人，246%）一年後的心理壓力反應比沒有玩《Pokémon GO》的員工（9.7 人，2,284%）顯著下降。
這一結果是全球首個顯示《精靈寶可夢GO》改善心理健康效果的研究。預計此類智能手機遊戲應用程序的普及將極大地有助於改善工人的心理健康。
