睡眠用品一覽
4至3年級高中女生比男生睡眠不足，調查顯示生活習慣
根據廣島大學的數據，從小學四年級到高中三年級的女孩睡眠時間比男孩少，而且她們上學的年齡越大，她們就越有可能晚睡晚起。
筑波大學柳澤教授因睡眠研究獲得美國突破獎
進行睡眠研究的筑波大學國際綜合睡眠醫學入選美國谷歌創始人創立的國際科學獎項Breakthrough Award的生命科學部門。
RIKEN 與東京大學啟動兒童睡眠篩查項目
RIKEN 和東京大學是 RIKEN 生物系統動力學研究中心（東京大學）合成生物學研究團隊的團隊負責人 Yasumi Ueda。
富山大學關於初高中生入睡困難與生活習慣關係的研究
由於新冠危機，成人和兒童由於生活方式的中斷和各種壓力而在身心上都經歷了艱難的時期。富山大學區域合作促進[…]
京都大學等通過智能手機應用程序展示了改善睡眠的效果
由京都大學研究生院的 Taku Iwami 教授領導的一個研究小組正在與 Oki Electric Industry Co., Ltd. 和 Healthtech Research Institute Co., Ltd. 進行聯合研究，以研究“ [...]
長時間工作會惡化睡眠和飲食，並對心理健康產生不利影響
據說長時間工作會對心理健康產生不利影響，但由於長時間工作而導致的睡眠不足和飲食不規律並不是加班本身，而是男性 [...]
正常生活與健康/學習習慣之間的正向關係 Benesse 和早稻田大學聯合調查
早稻田大學柴田重信研究所和倍樂生教育研究所於 2021 年 6 月共同開展了高中四年級至三年級的“兒童 […]”。
東京醫科大學
東京醫科大學醫學院的 Tetsuyoshi Shimura 說，由於早上型的人熬夜和夜間型的人早起，工作效率會下降 […]
早上醒來時的“睡眠休息”對維護成年人的健康很重要
國家神經病學和精神病學中心、日本大學和埼玉縣立大學的研究小組在早上醒來時休息了一下 […]
與ADHD症狀相關的兒童入睡時間的闡明，名古屋大學等。
名古屋大學醫院父母和兒童醫療系副教授 Nagahide Takahashi 和濱松大學醫學院兒童和心理髮展中心 Akemi Okumura [...]