由於兒童青少年的壓力會影響以後的發育並可能導致精神障礙,因此強調心理狀態的恢復。由東北大學附屬醫院的久山純子教授帶領的研究小組與聖母大學青神大學合作,在以往的研究中考察了青少年在壓力下的體力活動與心理狀態的關係,並介紹了心理活動。可以改進。
從中國開始,英國、印度、西班牙等地已經實施了封鎖以防止新的冠狀病毒感染(COVID-19)的傳播。在日本,學校關閉,活動以自我約束而不是封鎖的形式受到限制。目前,在 COVID-19 大流行下,有報導稱心理狀態和焦慮惡化,同時封鎖和身體活動減少。但目前尚不清楚儿童青春期目前的心理狀態未來會發生怎樣的變化,什麼樣的支持對改善心理狀態有效。
課題組回顧了過去 10 年報導的 368 項以往研究,例如東日本大地震受災地區的數據,考察了處於心理壓力下的兒童青少年的心理狀態與身體活動的關係。發現可以改善兒童青春期的心理狀態。但是,每週運動超過2-4次雖然可以改善心理狀態,但過度運動可能會使心理狀態惡化,說明有規律的適度運動很重要。
由於這項研究表明,在兒童青春期引入體育活動會導致心理狀態的改善,因此未來對改善受 COVID-19 大流行壓力的兒童青少年心理狀態的干預將是具體的,預計將繼續進行。