運動想像是一種模擬大腦運動的心理過程，無需實際運動或肌肉收縮。運動想像可以隨時隨地練習，無需使用特殊設備。由於其特性，即使對於難以自主運動的患者（例如中風後）或手術後早期禁忌運動的患者，它也可以用作康復的一部分。
儘管近年來證明運動想像練習效果的系統性回顧和統合分析數量有所增加，但關於與運動想像效果相關的神經生理學機制尚未獲得足夠的科學證據。為了給運動想像練習建立證據，闡明其神經生理機制非常重要。特別是，改善隨意運動和運動功能不僅需要中樞神經系統，還需要脊髓，而脊髓是運動輸出的最終共同通路由於神經功能的激活很重要，因此有必要在運動想像過程中檢查脊椎神經功能。
關西醫科大學的文野純文副教授、鬼形秀子助理教授、鈴木俊明教授以運動想像和脊神經功能為主題，利用評價脊神經功能的指標F波，在各種條件下進行了實驗。這。
先前大量的研究表明，運動想像是改善脊椎神經功能的有效治療方法。提高運動想像練習有效性的一個更具體的方法是，以與你想要實現的運動相似的肢體位置進行練習，而不是僅僅在頭腦中想像運動，想像關節運動或肌肉的感覺承包。我發現這樣更好。另外，在臨床上難以發揮高強度肌肉力量的情況下，即使是最大努力的10%等輕微的肌肉收縮強度的運動意象，也可以充分改善脊神經功能。此外，老年人和中風患者往往很難清楚地記住所需的運動，在這種情況下，建議使用鏡子或影片一邊想像一邊觀察運動，可以進一步增強脊椎神經功能。
接下來，為了將先前的研究結果應用於臨床，我們檢視了最大努力下的運動想像對肌肉力量的影響。結果，在進行50%收縮強度的踝關節蹠屈運動意象後，踝關節蹠屈扭矩立即顯著增加，顯示最大努力下的運動意象立即增加了肌肉力量。
我們相信，先前的研究所獲得的結果將為建立運動想像練習的證據提供重要的知識。
