順天堂大學運動與健康科學研究生院的一個研究小組闡明了運動習慣對於預防和改善慢性壓力引起的高血壓的有效機制。
重疊的壓力（慢性壓力）會導致各種精神和身體疾病，例如高血壓等心血管疾病和抑鬱症等情緒障礙。另一方面，眾所周知，運動習慣可以有效預防和改善各種壓力引起的疾病，但其機制尚不清楚。
眾所周知，當血液中的炎症細胞因壓力而增加時，其中一些會遷移到大腦並引發炎症反應。因此，本小組假設運動習慣可能會抑制炎症反應。
為了檢驗這一假設，我們檢查了血壓、基因表達，測量並分析了白細胞分數和炎症細胞數量，並觀察了運動習慣對慢性壓力依賴性高血壓的影響。
結果，束縛應激使大鼠血壓顯著升高，骨髓炎症反應增強，血液中炎症細胞增多，腦部血壓控制中樞（下丘腦室旁核：PVN）炎症細胞浸潤（從血液轉移到血管）。腦）進行了觀察。另一方面，在壓力+自由運動組中，外周（骨髓和血液）炎症反應沒有改善，但炎症細胞向PVN的浸潤受到抑制。換句話說，有人認為運動具有抑制壓力引起的大腦炎症反應的作用，從而預防壓力依賴性高血壓。
未來有望闡明運動如何阻止炎症細胞因應激而浸潤至 PVN，有望有助於闡明運動對腦部炎症引起的其他疾病的影響。
