眾所周知，白天、睡眠開始和睡眠期間的光照會影響晝夜節律和睡眠質量。然而，此類討論中使用的照度、色溫等光環境指標，都是基於白天等明亮場所睜眼時的視覺特性。即，為了正確掌握閉眼睡眠時的光環境，需要了解閉眼時的亮度感知方法和眼瞼的透光率。

　然而，在以往的研究中，照明環境與日常生活中的照明環境有很大的不同，比如極低的照度和單眼評價。因此，在本研究中，我們採用了在整個面部（雙眼）相對明亮（照度100lx）的條件下，使用根據雙眼的開閉來增減照度的照明裝置的實驗方法。共有 33 名受試者被要求自行調節光線的亮度，以使睜眼時和閉眼時感知到的亮度相匹配。

　結果顯示，眼瞼的透光率比以往研究中的透光率高出幾倍到十倍。換句話說，閉眼時感知到的照明亮度可能比之前想像的要高得多。另外發現光源的顏色差別很大，紅光感覺更亮，而藍光感覺更暗。

　預計該研究的結果將有助於研究適用於午睡、深夜交通、避難所等各種情況以及入睡時的睡眠照明。

論文信息：[色彩研究與應用] 閉眼時對亮度的感知