順天堂大學運動與健康科學學院武田剛副教授和筑波大學體育學院教授高木秀樹領導的聯合研究小組證明,在游泳者的爬行過程中進行爬行游泳或踢出池壁後拍打明顯減慢。底部。

 在競技游泳中,在涉及跳入泳池或轉身的轉身動作中踢牆期間實現的速度比實際游泳動作期間更高。此時為了游得順利,同時保持高速,在爬行的開始階段就使用了蝶泳和撲足。

 即使在實際比賽中,除了只用蝶泳游泳的運動員外,還有在蝶泳後加上撲腿游泳的運動員。雖然撲打腿的推進力不如蝶泳,但由於泳泳本身在泳姿中就使用了撲打腿,所以一直有討論在蝶泳之後加入撲打腿是否能讓游泳者游得順暢。 .已經完成了。

 因此,為了明確自由泳中蝴蝶踢後撲腳的效果,課題組以參加過全國比賽的8名男游泳運動員為對象,在開始游泳前踢池壁,我們設定了兩個條件, (2)“僅蝴蝶踢”和(XNUMX)“在蝴蝶踢之後添加撲動踢”,並比較了條件之間的速度變化。

 其結果是,在“蝶式踢+撲動踢”的條件下,在進行撲動踢的階段速度降低,並且獲得了較高的速度,因此明顯地顯示出了劣勢。

 由於這是一個極大影響參加全國規模比賽的競技游泳運動員成績的結果,因此人們普遍認為,在爬泳開始時“不宜使用撲足”是值得期待的。但本研究結果是根據高級技術水平運動員的數據得出的,需要根據初中級運動員和青少年一代的發展階段和練習計劃進行應用。

 今後,課題組將針對競技游泳通過跳水、踢牆提前獲得高速(初速度)的特點進行研究,為教學方法的改進做出貢獻。

論文信息:【運動生物力學】水下撲踢導致前泳起步和轉彎段減速

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