由順天堂大學大學院研究生（博士二年級）大塚光領導的研究小組發現，青春期打籃球和排球的人到老年（2歲至65歲）骨密度可能更高。揭示了。
骨量在 20 多歲達到峰值，一直維持到 50 歲左右，然後隨著年齡的增長而減少。據說青春期期間的運動可以增加最大骨量，特別是對骨骼刺激較大的運動（例如籃球或排球）據說比對骨骼刺激較小的運動（例如游泳或排球）更能增加骨密度。騎自行車。然而，目前尚不清楚青春期運動類型的差異是否會產生長期影響，以及是否與老年時的骨密度有關。
因此，研究小組將重點放在日本傳統的俱樂部活動。一項對居住在東京都文京區的 65 名 84 至 1596 歲老年人（681 名男性，915 名女性）進行的觀察性研究揭示了初中和高中社團活動類型與老年骨密度之間的關係。關係。
透過身體組成、血液檢查和X射線身體組成測量（DXA法）來評估股骨頸和腰椎的骨密度，並透過問卷調查來調查初中和高中期間的體育俱樂部活動史。結果顯示，國高中打籃球的男女老年時股骨頸骨密度較高，初高中打排球的女性老年時腰椎骨密度較高.如圖所示。
這項研究的結果表明，不僅是運動員，而且普通大眾如果在初中和高中期間參加對骨骼有顯著刺激的運動，都可能受益於長期的骨骼健康和未來的健康。但目前還存在許多未知數，例如運動強度、運動量、運動持續時間等細節，公司計劃未來進行進一步的研究。
