Kio大學副教授Tomohiro Osumi(神經康復研究中心)的研究小組與東京大學和Konan女子大學合作,對生活在慢性腰痛的人的“運動恐懼症”引起的運動有效果該地區。它是否發揮作用已得到澄清。

 運動恐懼是“我害怕移動它,因為它似乎很痛”或“我害怕移動它,因為它似乎(重新)損壞”的感覺。這種對運動的恐懼已被證明會損害慢性腰痛患者的日常生活活動,但尚不清楚它會導致什麼樣的運動異常。

 該研究小組使用無線型電子測角儀(角度計)來測量居住在社區的慢性腰痛患者的“彎曲和伸展”運動。參與測量的慢性腰痛患者被要求“當信號響起時,盡可能大聲、快速地彎曲腰部,回到原來的姿勢”,並執行鍛煉任務。

 結果發現,害怕運動的慢性腰痛患者“開始運動需要時間”和“腰部彎曲和伸展方向的切換需要時間”。據說這是運動時“猶豫”或“僵硬”等現象,這兩者都被認為是腰椎過度保護所致。這項研究表明,無形的運動恐懼表現在運動中,可以通過簡單的運動測量客觀地捕捉到。

 這一次,由於受試者是居住在社區的慢性腰痛居民,即使與過去的研究相比,也沒有觀察到明顯的運動障礙,但在腰痛出現之前就開始運動或改變運動方向嚴重。被認為是也出現的早期症狀。未來,他計劃驗證這是否可以通過康復來改善。

論文信息:[歐洲脊柱雜誌] 運動恐懼症調節慢性腰痛患者的腰椎運動:腰椎彎曲和返回運動的運動學分析

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