2024年9月3日,被稱為「秋季睡眠日」的岩崎學術出版社出版了《人類支持產業人士應該了解的睡眠基本知識-將改變你支持的睡眠的秘密》。由江戶川大學社會學部人類心理學系教授、江戶川大學心理諮商中心主任、江戶川大學睡眠研究所研究員山本龍一郎教授(專科:睡眠行為醫學)編著。

 《人際支持產業人士應該了解的睡眠基礎知識-改變你的支持的睡眠的秘密》是一本針對人際支持產業人士(如註冊心理學家、護士、心理健康福利工作者、公共衛生護士、學校護士、護理人員等。我們整理了人際支持領域中人們需要了解的有關睡眠的基本知識,為那些擔心有關睡眠的諮詢、如何適當地表達支持以及如何應對問題的人們提供幫助。

 真正為睡眠問題提供支持和治療的作者簡潔地解釋了從理解睡眠所必需的基礎知識到支持和治療的所有內容,並提供了以豐富的知識和經驗為基礎的實用技巧,您可以得到它。內容銜接了“專業書籍和通用書籍”和“知識和實踐”,每個部分都是自成體系,所以如果按順序閱讀,從基礎到實際應用你都會加深理解。部分。

 雖然他們覺得研究睡眠並將其應用到該領域很重要,但他們覺得在時間和認知方面很難付出巨大的成本。和幫助有需要的人。

 負責編撰的人類心理學系山本龍一郎教授,同時也是江戶川大學睡眠研究所研究員、江戶川大學心理諮商中心主任。日本第一所人文大學成立的睡眠研究所,利用「隔音電磁屏蔽室」等研究設施與實驗設備,對各種睡眠相關問題及其改善方法進行研究。此外,心理諮商中心在校園內設有六個諮商室、一個可以進行遊戲治療的大型遊戲室以及多個專門用於團體治療和微型花園治療的房間,提供諮詢服務和講座。

參考:【江戶川大學】人類心理學系山本龍一郎教授主編的《人際支援工作者應該了解的睡眠基礎知識》已出版。

江戶川大學

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