近年來,職場中患有抑鬱症等心理健康問題的員工不斷增加,部分員工已請假或退休,成為亟待解決的問題。
由於對抑鬱症和其他精神疾病缺乏了解和偏見,人們很少抱怨自己的症狀,尤其是在早期階段。此外,由於周圍的人很難與他們交談,他們往往會推遲去看醫生,從而增加了患慢性病、難治性疾病,甚至自殺的風險。
相比之下,在澳大利亞制定的學習“心理急救”的教育培訓項目“心理健康急救(MHFA)”正在國際上傳播。一個12小時的項目,包括講座、小組討論、角色扮演等,學習處理有心理健康問題的人(如家人、朋友、同事等)的具體方法。
此次,以九州大學和岩手醫科大學為中心的研究團隊,獨立開發了基於MHFA精髓的抑鬱症患者兩小時教育培訓項目,一般公司員工,尤其是忙碌的員工都可以輕鬆參加。除了獲取有關抑鬱症的知識的講座之外,通過由有心理健康問題的老闆和員工組成的情景角色扮演練習,還可以實際掌握與有心理健康問題的同事和下屬正確互動的知識和技能。
當該計劃作為試點實施時,對參與者的問卷調查結果表明,該計劃是有效的,因為他們提高了與殘疾人打交道的自信心和技能。
該計劃的推廣預計將導致工作場所抑鬱症的早期發現和早期治療。
論文信息:[PLOS ONE] 制定基於 MHFA 的 2 小時教育計劃,用於辦公室職員抑鬱症的早期干預:一項單臂試點試驗