因電暈事故導致學校長期停課，對中小學生睡眠習慣的重大影響-大學學報在線

　因電暈危機導致的長期臨時停課對中小學生的睡眠習慣產生了重大影響，東京大學未來倡議研究所特聘助理教授杉本南透露，助理醫學研究科村上健太郎教授和佐佐木聰教授，我在研究中發現。

　東京大學表示，課題組以全國14個都道府縣47所學校和團體的中小學生為對象，發放了復學後的生活習慣調查問卷，分析了2020人的回答。

　結果，在學校長期放假期間，一些中小學生在中午之前起床，改變了更接近夜間類型的生活方式，比如吃早餐，導致相差1、2倍以上。與早起吃早餐的中小學生相比的小時數。

　開學後發現，起床時間提前了1小時左右，睡眠時間縮短了1小時左右。特別是在學校假期起床和吃早餐時間較晚的中小學生，起床時間和早餐時間變化較大，汽水消費量大幅減少。沒有觀察到營養攝入的顯著變化。

　研究小組發現，生活方式接近夜貓子的中小學生在開學時睡眠習慣受到很大影響，因此即使未來因傳染病或災害發生類似的長期停課，一些小學生和初中生預計也會產生同樣的影響。

因電暈危機導致學校長期停課對中小學生的睡眠習慣產生重大影響