慶應義塾大學系統設計與管理研究生院（神奈川縣橫濱市）教授前野隆史與 A2017 Lab Inc.（東京澀谷區）合作進行了幸福研究。 11 年 24 月 XNUMX 日，我們在 AXNUMX Lab 運營的 Mikabozu 預防應用程序“Minchare”中啟動了官方“快樂運動”挑戰，以增加幸福感。
專門研究幸福的前野教授的一項研究表明，每天的“感恩”和“冥想”會增加幸福感。這項聯合研究的目的是讓更多人實踐這項研究成果，並增加感到快樂的人的數量。但是，由於一個人很難繼續這些行為，我們的目標是通過使用 Mikabozu 預防應用程序“Minchare”使“快樂運動”成為一種習慣。
在“快樂運動”中，用戶首先回答一份問卷來衡量幸福感。接下來，團隊將每天進行一項提高幸福感的練習，例如“大聲笑”、“寫下今天發生的三件好事”、“感恩的冥想”發送到團隊內的聊天室。成員。挑戰期結束後，會再次用問卷測量幸福度，看看幸福度是否有所提升。
A20 Lab Inc.運營的“Mincare”以“我要讓每個人都對技術感到滿意”的理念，已經支持了50萬用戶。在這個應用程序中，5人組成一個團隊，在飲食和運動等1多個類別中，通過聊天互相鼓勵，以防止Mikabozu，旨在成為一種習慣。在行為改變技術和人工智能的支持下，實現習慣的效果將比單獨工作高出八倍。 8 年，它還被選為 Google Play 最佳應用。
